1- APRENDA A VER AS COISAS EM TONS DE CINZA

3 Segredos para fazer sua equitação cada dia melhor
1- APRENDA A VER AS COISAS EM TONS DE CINZA
Quer saber como montar cada dia melhor?Pare de querer a perfeição.
Deixe de ver as coisas em preto e branco. Aprenda a ver as coisas em tons de cinza. O segredo para a ver as coisas em tons de cinza é ver que elas estão cada dia um pouco melhores.
Por exemplo , quando você avaliar como foi seu trabalho diário pergunte a você mesmo:
Sobre sua posição:
1-Suas mãos estavam mais quietas e corretamente posicionadas?
2-Você sentou um pouco mais corretamente hoje?
3-Você olhou mais para a frente hoje do que ontem?
4-Você está sendo capaz de usar suas mãos e pernas e assento mais independentemente ? Isto é, quando você usa as pernas suas mãos estão mais firmes que na semana passada?
Sobre como você monta:
1-Você tem lembrado de usar as pernas antes das mãos?
2-Você tem conseguido controlar melhor suas emoções , ficando mais calmo, relaxado, paciente e valente ?
4-Você tem controlado melhor sua respiração?
5-Você tem recompensado seu cavalo a cada esforço que ele faz para se tornar um “produto acabado”?
Sobre seu cavalo:
1-Ele tem partido ao galope mais facilmente hoje?
2-Ele tem procurado mais o apoio hoje que na semana passada?
3-Você sente que tem conseguido um diálogo melhor com seu cavalo? Está ficando mais claro o que você tem solicitado e ele tem entendido?4-Você procurou ensinar alguma coisa nova para seu cavalo hoje?
5-Ele vem enfrentando melhor o medo de coisas estranhas e não reage quando cruza com outro cavalo?
6-Ele tem feito melhor os exercícios laterais como o ceder a perna?

Sobre as competições:
1-Esta temporada você está melhor que na passada?
2-Você percebeu que suas pernas não estão tremendo ?
3-Lembre de sorrir mais que na prova passada
4-Você é capaz de fazer uma autocrítica ver o que deu errado e planejar melhor para a próxima prova?
Ver as coisas em tons de cinza irá te manter otimista.
Uma das melhores formas de seguir seus tons de cinza é manter um diário de suas aulas.
Pergunte para você mesmo : ”As coisas estão indo bem?Não apenas nas aulas, mas também no dia a dia com os cavalos?”
Caso você ache que está fazendo um furo na água e não está fazendo progresso , abra o seu diário e veja como foi ontem, na semana e no mês passado.
Assim você não se sentirá pressionado se as coisas não correrem tão bem ,ao contrário , você se sentirá bem com os tons de cinza.
Você verá que as coisas estão um pouco melhores , mas logo estarão muito boas.